EN GOD OFFROAD-ØKT
2008.08.03 kl. 21:28 Filed in: Treningsturer
Vi kjørte noen runder før vi returnerte via Bontveitveien og som sagt akkurat rakk å komme hjem før regnet satte inn. Tom Ivar tok en ekstra runde og ble nok våt i dag! En fin økt åkke som! Nesten 3 timer på offroad må regnes som en fin treningstur!
Du finner flere bilder fra turen her. Litt uskarpe kanskje, men så er en del av dem da også tatt fra sykkelen på nokså ujevnt underlag......
Ole Tom
|
STEKENDE HETT I KLOSTERRITT-LØYPEN!
2008.07.29 kl. 06:05 Filed in: Treningsturer
Ved Myrdalsvatnet tok vi inn på grusveiene og etter litt sigthseeing på ymse grusveier gikk vi løs på Kubakkene som umiddelbart ga pulsen et kick. Det er lite hvile å hente på veien oppover og ettersom sykkelen faktisk må gå fremover for man skal klare å holde balansen er det bare å stå på! Vel oppe i lysløypen på Totland nullet vi klokken og kjørte en runde i Klosterritt-løypen.
Vi nøyde oss med én full runde, men syklet gjennom løypen en gang til fram til Gymmeland fr vi returnerte til Fana på Bontveit- og Hamrevegen.
En god og varm treningstur. Terrengsykling er en helt annen idrett enn den med bukkehorn, gitt!
Kommende søndag kjører vi samme rute, men da muligens uten Kubakkene først. Det ble litt vel heftig i varmen! Folk er hjertelig velkommen til å henge seg på!
Noen flere bilder finner du her, men fotografen har mer enn nok med å sykle og det ble ikke så mange....
Ole Tom
SOMMERSTILLE RUNDT FJELLET!
2008.07.07 kl. 06:23 Filed in: Treningsturer
Jevn fordeling da 6 par Felgen-bein tråkket den
tradisjonelle treningsturen rundt fjellet på søndag.
Frank og undertegnede fra Fana Kirke,
Line og Arnfinn i Rådalen og André og Raymond fra
Midttun. Tanken var å utnytte morgenen til en tørr tur
før det skyet over og slik ble det også. Line og
Arnfinn har ikke lagt sykkelskoene på hyllen etter
gjennomført Styrkeprøve på henholdsvis 20 og 17 timer
og de tråkker uanstrengt rundt fjellet. Vi andre har
også sommerformen inne og vi ruller lett av gårde med
en snittfart på 27-28 km/t. Så er det da også deilig
når solen varmer og det nesten ikke er en bil å se på
veiene!
I dag svingte vi innom Unneland (første bilde) på
vei mot Espeland og deretter gikk turen inn til
Trengereid som forventet. Der tok vi igjen en som
egentlig hadde tenkt å sykle med oss, men som startet 1
minutt for tidlg og klarte å unngå oss andre på 3
"stasjoner". I bakken opp til Gulbotn ble han hengende
etter og til tross for at vi ventet klarte han å "lure"
oss en gang til og sykelet også resten av veien alene.
Neste gang er han kanskje med hele veien?
Trengereidbakken gikk for øvrig unna med godt trøkk i
dag med Frank og Arnfinn i spiss. Redaktøren hadde ikke
trøkket i dag og de andre syklet klokt og jevnt...
Bollebutikken holder åpent og etter en fin tur langs Trengereidfjorden smaker det fortreffelig med kaffe og bolle (som vanlig). Derfra bar det til Os og videre til Ulvenskiftet hvor Frank og Line (bildet) skilte lag. Franken for å angripe Fanafjellet og Line for å komme raskest mulig hjem til en syvåring med bursdag hjemme på Hjellestad.
Ettermiddagen ble for øvrig avsluttet med Tor Hushovds fenomenale spurt i TdF og hans 6. etappeseier! Neste søndag er redaktøren på ferie, men det er sikkert noen som skal rundt også da vil jeg tro. det er bare å hive seg på!
Bilder fra turne finner du i bildebanken.
God sommer!
Ole Tom
Bollebutikken holder åpent og etter en fin tur langs Trengereidfjorden smaker det fortreffelig med kaffe og bolle (som vanlig). Derfra bar det til Os og videre til Ulvenskiftet hvor Frank og Line (bildet) skilte lag. Franken for å angripe Fanafjellet og Line for å komme raskest mulig hjem til en syvåring med bursdag hjemme på Hjellestad.
Ettermiddagen ble for øvrig avsluttet med Tor Hushovds fenomenale spurt i TdF og hans 6. etappeseier! Neste søndag er redaktøren på ferie, men det er sikkert noen som skal rundt også da vil jeg tro. det er bare å hive seg på!
Bilder fra turne finner du i bildebanken.
God sommer!
Ole Tom
TYNT FREMMØTE PÅ SØNDAGENS TRENING!
2008.07.02 kl. 06:28 Filed in: Treningsturer
Det var tynt fremøte på søndag og værmeldingen var da
heller ikke veldig lovende. Legg til en
sykkel-NM-fellestart som sikkert mange ville se så er
vel det sikkert årsaken til at Frank og jeg var de
eneste fra Fana og Leif var den eneste på Midttun denne
dagen.
Vi 3 kjørte friskt til Trengereid (snitt på ca. 30 km/t), roet oss i bakken og syklet roligere til bollebutikken. I toppen av Rødslien kom regnet, men det var først etter bollen at det for alvor ble vått. Da traff vi også på 2 BCK'ere som lekte lokomotiv på vei tilbake til Kalandseid. Da var vi også ordentlg våte, men etter en rask dusj fikk vi med oss Kurt Asle og Stian som ble enda våtere i en utrolig artig fellesstart!
Til de som har sluttet å sykle for i sommer (?!): God sommer. Til dere andre: Regn med Felgen hver søndag!
Ole Tom
Vi 3 kjørte friskt til Trengereid (snitt på ca. 30 km/t), roet oss i bakken og syklet roligere til bollebutikken. I toppen av Rødslien kom regnet, men det var først etter bollen at det for alvor ble vått. Da traff vi også på 2 BCK'ere som lekte lokomotiv på vei tilbake til Kalandseid. Da var vi også ordentlg våte, men etter en rask dusj fikk vi med oss Kurt Asle og Stian som ble enda våtere i en utrolig artig fellesstart!
Til de som har sluttet å sykle for i sommer (?!): God sommer. Til dere andre: Regn med Felgen hver søndag!
Ole Tom
ET HULL I SKYDEKKET RESULTERTE I KOSETUR RUNDT FJELLET!
2008.06.22 kl. 13:07 Filed in: Treningsturer
Fra butikken gikk turen rundt Nore Neset og over Ulven og Fanafjellet. Våre tre venner stoppet på Os og hadde andre planer, mens vi fortsatte i fint driv. Den velkjente løypeprofilen (se under) på Gulfjellsrunden sitter likevel i beina - særlig med litt ekstra trøkk i bakkene. Trengereidbakken og Fanafjellet synes da også spesielt godt på profilen.
Vel hjemme igjen var det først vann i dusjen og deretter rikelig med vann fra oven. Godt da å ha gjort unna treningen for dagen!
Du finner flere bilder fra turen HER. Takk for turen!
Ole Tom
MANGE GIKK GLIPP AV NYDELIG SØNDAGSTUR!
2008.06.16 kl. 08:50 Filed in: Treningsturer
Selv om det har vært litt ruskete vær i det siste og
selv om mange tydeligvis har roet ned treningen litt
etter Bergen-Voss var det likevel overraskende få som
stilte på søndagsturen i går. Selv kom jeg sent hjem
natt til søndag, men med det fine været var jeg ikke i
stuss og karret meg ut av sengen kl. 7.
Ved kirken var det derimot veldig tomt og jeg
trakket alene mot Rådalen.
Bak meg dukket etterhvert Sjur B. opp - han var bare ett minutt for sent ute og tok meg igjen i Rådalen. Der sto også "trofaste" Line med 4 andre og dermed hadde vi hyggelig følge! Noen flere fulgte på Midttun og da jeg foreslo en alternativ rute for dagen var alle med! På Lone tok vi derfor av mot Rødland og nøt Langedalen i morgensol før vi klatret over til Gaupås i Arna. Landlige omgivelser og ingen trafikk. Etter at veien ble asfaltert for noen år siden er det helt topp å sykle over her! Derfra gikk turen til Vågsbotn og videre på veien mot Steinestø. På flatene forbi travparken gikk det radig unna - redaktøren hadde jo mye energi igjen etter Bergen-Voss og strekket innbyr til litt ekstra fart! På Steinestø fulgte vi veien om Hordvik, Salhus, Morvik og Tertnes tilbake til Åstveit. Derfra rullet vi til Eidsvåg og tok over fjellet til Sandviken. En liten rast i solen på Eidsvågsfjellet ble det også tid til, men uten bolle og kaffe som vi ellers er godt vant med!
Vis større kart
I sentrum syklet noen mot Landås mens Line, Sjur, Morten og undertegnede la turen om Nordåsen og Kokstad. Sjur syklet hjem over Sandsli mens Line hoppet av hjemme ved Ådlandsbroen. Hun skulle for øvrig hjem og hvile til Trondheim-Oslo til helgen. Hun hadde da også lagt bak seg 300 km lørdag og søndag og hadde 2 runder rundt Gulfjellet på lørdag!
Morten, som ikke er så veldig kjent i Bergen hang også med rundt Hjellestad og Milde før vi returnerte via Grimseid til Rådalen. Dermed ble til sammen litt over 100 km denne morgenen og en deilig start på dagen. Det rullet jevnt unna og jeg hadde ca. 28 km/t i snittfart i dag. Til dere som ikke var med kan jeg garantere at dette var mye bedre enn sengen! det er alt for tidlig på sommeren til å "legge inn årene". Dere er hjertelig velkommen tilbake neste søndag; unntatt Line som da har gyldig fravær! God tur til deg, forresten!
Noen flere bilder finner du HER.
Oliken
Bak meg dukket etterhvert Sjur B. opp - han var bare ett minutt for sent ute og tok meg igjen i Rådalen. Der sto også "trofaste" Line med 4 andre og dermed hadde vi hyggelig følge! Noen flere fulgte på Midttun og da jeg foreslo en alternativ rute for dagen var alle med! På Lone tok vi derfor av mot Rødland og nøt Langedalen i morgensol før vi klatret over til Gaupås i Arna. Landlige omgivelser og ingen trafikk. Etter at veien ble asfaltert for noen år siden er det helt topp å sykle over her! Derfra gikk turen til Vågsbotn og videre på veien mot Steinestø. På flatene forbi travparken gikk det radig unna - redaktøren hadde jo mye energi igjen etter Bergen-Voss og strekket innbyr til litt ekstra fart! På Steinestø fulgte vi veien om Hordvik, Salhus, Morvik og Tertnes tilbake til Åstveit. Derfra rullet vi til Eidsvåg og tok over fjellet til Sandviken. En liten rast i solen på Eidsvågsfjellet ble det også tid til, men uten bolle og kaffe som vi ellers er godt vant med!
Vis større kart
I sentrum syklet noen mot Landås mens Line, Sjur, Morten og undertegnede la turen om Nordåsen og Kokstad. Sjur syklet hjem over Sandsli mens Line hoppet av hjemme ved Ådlandsbroen. Hun skulle for øvrig hjem og hvile til Trondheim-Oslo til helgen. Hun hadde da også lagt bak seg 300 km lørdag og søndag og hadde 2 runder rundt Gulfjellet på lørdag!
Morten, som ikke er så veldig kjent i Bergen hang også med rundt Hjellestad og Milde før vi returnerte via Grimseid til Rådalen. Dermed ble til sammen litt over 100 km denne morgenen og en deilig start på dagen. Det rullet jevnt unna og jeg hadde ca. 28 km/t i snittfart i dag. Til dere som ikke var med kan jeg garantere at dette var mye bedre enn sengen! det er alt for tidlig på sommeren til å "legge inn årene". Dere er hjertelig velkommen tilbake neste søndag; unntatt Line som da har gyldig fravær! God tur til deg, forresten!
Noen flere bilder finner du HER.
Oliken