Med Rolf'en rundt Gulfjellet

Rolf_og_Ole_Tom
Sommeren er her og ferietiden er over oss. Nokså rimelig at det ikke er 30 stykker på fellestreningene nå, kanskje. Ikke desto mindre var det OK fremmøte på søndagens trening rundt Fjellet. Fra kirken stilte Rune "Kermit" Smedsvik, Helge og Ole Tom. På Midttun kom Rolf (som på bildet kler redaktøren godt) og Magne med. Sistnevnte trengte en liten gjennomkjøring før Jotunheimen Rundt neste helg.

Vi tok det rolig innover forbi Arna og Rolf og Helge sørget for passelig tempo. I bunn av Trengereid-bakken noterte vi oss at det er nedoverbakke til Voss for dem som måtte ha lurt på det! Ikke desto mindre var det tungt i svingene oppover. På Gulbotn var det derfor godt med den sedvanlige lille rasten inkludert pissepause. Rolf og Ole Tom syntes det var godt å få strekke litt på beina. Førstnevnte hadde imidlertid litt problemer med å smile pent til fotografen pga. stort inntak av bananer!

Rune_og_Helge_i_spiss
Sistnevnte kjørte offroad og merket nok turen mer enn vanlig. Det er litt tyngre å trakke av gårde på 29 tommers ballongdekk med knaster. Innover mot Rolvsvaag var det derfor godt å ha et hjul å henge på! De andre så derimot ut som om de var på søndagstur! Rune og Helge (til høyre) kjørte i spiss. Her er feltet i det vi nærmer oss Rødslien.

Fra Os tok Rolf'en kommandoen og trakket til med alt han hadde. Vi andre hang med så godt vi kunne. Det gikk i 40 og 50 og det var rett før han begynte å kjøre forbi bilene på Osvegen. Vi var derfor godt kjørt da vi tok av på Kalandseid. Vel tilbake ved kirken konstaterte vi da også at turen hadde gått på 3:20 effektivt. Flere bilder fra turen finner du i BildeBanken her.

Ole Tom.
|

Rundt Gulfjellet 22. juni

Grethe_i_Trengereidbakken
Litt tynt fremmøte i dag - det merkes at Bergen-Voss gikk forrige helg og at det nok var det store målet for mange i år. Ikke desto mindre stilte Rune og Nina, Frank, Leif Erik, Svein, Sjur og undertegnede ved kirken kl. 08:00. På Midttun ventet Grethe (bildet til venstre) som skal sykle Birken og derfor må få fart på hjulene! Hun, Svein og Nina syklet derfor offroad-sykkel i dag uten å problemer med farten av den grunn!

Litt usikkert vær og litt regn på veien inn mot Trengereid, men vi tok livet med ro og beholdt regnjakken på. Opp bakken skinte solen litt. Frank'en (under) holdt tråkket helt til topps.
Frank_i_Trengereidbakken


Etter en kort pause på Gulbotn rullet vi videre og fikk en fin tur innover Rolvsvågen.Vi syklet rolig og avslappet og nøt solen som stakk gjennom av og til. De mange motbakkene tok vi med godt humør. Vi syklet samlet opp Rødslien før vi skiltes ved butikken der Svein, som vanlig, benyttet sjansen til å være igjen med damene. Vi andre tråkket rolig videre hjem og fikk oss en kraftig regnskyll ved Klokkarvatnet. For øvrig intet å melde! Du finner flere bilder fra turen i bildebanken HER.

Ole Tom.
|

Knall og fall i Haugsdalen (samt div. andre helserapporter)

Rune_fuck_them
Det gikk hardt for seg på intervalltreningen i Haugsdalen denne kvelden. En god gjeng kjørte en kvalitetsmessig god økt og på slutten skulle de siste krefter tynes ut. Det var stor vilje til å gå opp og støte og i trengselen hektet noen hjul seg i hverandre og Rune gikk på "trynet" så det holdt. Eva som kom bak fikk også hard medfart da også hun måtte overende.
Rune fikk skrubbsår over hele høyre side fra skulder til et stykke ned på leggen og fikk i tillegg slått av neglen på en finger. Til syvende og sist var det siste verst. Han måtte sy mange sting for å få saker og ting til å henge sammen igjen og Skjærgårdsrittet er nok ikke aktuelt til helgen. Bergen-Voss henger muligens også i en tynn tråd. Sykkelen må også en tur innom verksted for å bi helt fin igjen....
Eva fikk skrubbsår i ansiktet og har fått en del slag på kroppen. Hun var også stiv og støl i dag, men var etter forholdene i god form. Hun er klar for både Skjærgårdsrittet og Bergen-Voss og gleder seg!

Eva_med_skrubbsaar_1
Hvordan kunne så dette vært unngått? Etter å ha snakket med de "overlevende" er det nok tid for å tenke seg litt bedre om og kanskje prøve å avtale litt grundigere hvordan et litt større felt bør kjøre på intervallene innover den trange dalen. Kanskje lønner det seg å avtale hvem som drar hver intervall eller på en eller annen måte tydeliggjøre skifte i teten ved at de som ikke klarer å holde farten oppe i spiss går ut til venstre og at nye kommer opp. Man bør også unngå mer enn 2 i bredden - noen steder sogar sykle på én rekke for å unngå farlige situasjoner.
God bedring ønskes i hvert fall til Eva og Rune. Flere bilder fra turen i Bildebanken HER!

En liten vennlig tanke går også til Rolf som er sykmeldt pga. dårlig rygg og må stå over Bergen-Voss i år. En gladmelding kommer for øvrg også fra Arve som hadde snakket med Eddie. Han er på sykkelen igjen etter den stygge velten på Trengereid og sykler også Bergen-Voss. Skulderen er dog ikke helt god igjen og må muligens opereres.
Ole Tom
|