Det var bare Frank, Mats og undertegnede som var klar søndag morgen med offroad-sykler. Pliktskyldig syklet vi fraq Fana Kirke og en svipp innom Midttun for å se om det var noen der, men vi var fortsatt bare oss tre da vi tråkket videre oppover Totlandsvegen. Resten av turen leser du om i treningsbloggen HER.

Jevn fordeling da 6 par Felgen-bein tråkket den tradisjonelle treningsturen rundt fjellet på søndag. Frank (bildet) og undertegnede fra Fana Kirke, Line (bildet) og Arnfinn i Rådalen og André og Raymond fra Midttun. Tanken var å utnytte morgenen til en tørr tur før det skyet over og slik ble det også. Line og Arnfinn har ikke lagt sykkelskoene på hyllen etter gjennomført Styrkeprøve på henholdsvis 20 og 17 timer og de tråkker fremdeles uanstrengt rundt fjellet. Vi andre har også sommerformen inne og vi ruller lett av gårde med en snittfart på 27-28 km/t. Så er det da også deilig når solen varmer og det nesten ikke er en bil å se på veiene! Les referat fra turen i treningsblog'en her.

Det var tynt fremøte på søndag og værmeldingen var da heller ikke veldig lovende. Legg til en sykkel-NM-fellestart som sikkert mange ville se så er vel det sikkert årsaken til at Frank og jeg var de eneste fra Fana og Leif var den eneste på Midttun denne dagen.
Vi 3 kjørte friskt til Trengereid (snitt på ca. 30 km/t), roet oss i bakken og syklet roligere til bollebutikken. I toppen av Rødslien kom regnet, men det var først etter bollen at det for alvor ble vått. Da traff vi også på 2 BCK'ere som lekte lokomotiv på vei tilbake til Kalandseid. Da var vi også ordentlg våte, men etter en rask dusj fikk vi med oss Kurt Asle og Stian som ble enda våtere i en utrolig artig fellesstart!
Til de som har sluttet å sykle for i sommer (?!): God sommer. Til dere andre: Regn med Felgen hver søndag!
Ole Tom

Det er ikke lett å finne ly for regnet om dagen og det passet derfor helt ypperlig at søndags morgen ble et unntak i så måte. Faktisk var det opphold hele veien og tørr vei! Derfor burde absolutt flere karret seg ut av sengen. På Fana var det bare Sjur B. og undertegnede som var våken og i Rådalen sto Øystein og ventet. Med påfyll av Rolf og Arne S. På Midttun hadde vi "fullt lag" og toget mot Trengereid. Turen gikk lett og formen fra Bergen-Voss sitter er fortsatt intakt hos de fleste vil jeg tro. I Trengereidbakken fikk vi pulsen opp og prøvde å kjøre på 14,5-15 km/t oppover. Arne (bildet) fulgte redaktøren til "døren" - han blir ikke god i Birken....

På Gulbotn hentet vi inn 3 andre som hadde "tjuvstartet" i dag. De kompletterte gjengen innover langs Trengereidfjorden og vi hadde en god pause med kaffe og bolle på butikken som fortsatt holder åpent. Dog med noe mindre salg av "sykkelboller" vil vi tro. Sjur fikk trøbbel med bakdekket og syklet i forveien hjem med en sigepunktering. Vårt tilbud om ekstra slange hjalp ikke pariserdakk-entusiasten, men vi fant ham da igjen ved Fana Kirke litt senere så hjem kom han!

Fra butikken gikk turen rundt Nore Neset og over Ulven og Fanafjellet. Våre tre venner stoppet på Os og hadde andre planer, mens vi fortsatte i fint driv. Den velkjente løypeprofilen (se under) på Gulfjellsrunden sitter likevel i beina - særlig med litt ekstra trøkk i bakkene. Trengereidbakken og Fanafjellet synes da også spesielt godt på profilen.


På bildet ser du Øystein, Rolf og Arne på vei opp siste kneiken av Fanafjellet. Fotografen rakk så vidt å ta bildet og ble nesten innkjørt....
Vel hjemme igjen var det først vann i dusjen og deretter rikelig med vann fra oven. Godt da å ha gjort unna treningen for dagen!
Du finner flere bilder fra turen HER. Takk for turen!
Ole Tom

Selv om det har vært litt ruskete vær i det siste og selv om mange tydeligvis har roet ned treningen litt etter Bergen-Voss var det likevel overraskende få som stilte på turen i går. Selv kom jeg sent hjem natt til søndag, men med det fine været var jeg ikke i stuss og karret meg ut av sengen kl. 7.Ved kirken var det derimot veldig tomt og jeg trakket alene mot Rådalen.

Bak meg dukket etterhvert Sjur B. opp - han var bare ett minutt for sent ute og tok meg igjen i Rådalen. Der sto også "trofaste" Line med 4 andre og dermed hadde vi hyggelig følge! Noen flere fulgte på Midttun og da jeg foreslo en alternativ rute for dagen var alle med! Hvor turen gikk kan du lese mer om i treningsblog'en HER.

Line er giret på sykkel om dagen og har vært på tur både lørdag og søndag. Først over Hardangervidden og så rundt Gulfjellet med Felgen på søndag. Les referat i trenignsblog'en HER.

Godværet vil ingen ende ta og selv om vi må ta litt ekstra klær på om morgenen er det fort glemt når solen "øser ned" litt senere på turen! I dag var det litt sparsomt med folk på Fana. 6-Vatn runden har lokket en del til Voss og redaktøren hadde også tenkt å delta der. Trøblete rygg ødela den planen, men den merket jeg lite til i dag!
Les om dagens tur i treningsblog'en HER.

Det manglet ikke på syklister da Felgen "toget" rundt Gulfjellet på søndag. Riktignok syntes en gjeng fra Fana at det er for mange med og valgte å starte litt senere, men i Rådalen og på Midttun var det rikelig med folk på "perrongen" og Line (bildet) som har vært en av de trofaste i vår, var selvfølgelig med!

Selv om det var kaldt i starten fikk vi fort varmen innover mot Grimen og en ekstra liten svipp om Unneland ga litt variasjon fra tidligere runder. På Garnes splittet vi opp i 4 grupper med ca. 10-12 i hver og kjørte 4 "ruller" innover langs Sørfjorden. Jeg merker meg at folk har mer å hente teknisk; det blir lett store luker i høyre rekke og det meste skyldes dårlig koordinering ved veksling bakerst i feltet. Man glemmer å gi beskjed når man ligger sist (eller gir for sent beskjed) og dermed blir det rotete og lite effektivt bak der. Jeg minner nok en gang om nyttige tips for feltsykling. Les om resten av turen i treningsblog'en HER.

14 syklister dro av gårde fra Midttun denne søndagsmorgenen, deriblant to nye som syklet hybrid. I fraværet av vår faste kaptein, tok Arnfinn (?)(Det navnet stod i hvert fall på flasken han hadde) ansvar og loste oss innover til Trengereid i et rolig tempo. Resten av Gunnars referat fra turen kan du lese i treningsblog'en.

Svært mange var med da Felgen syklet rundt Gulfjellet på søndag. Det gode været gjorde nok sitt til å dra folk ut av sengen, men når en tenker på at det mange steder var konfirmasjon med tilhørende forberedelser, at det var skarve 2 varmegrader da vi startet og at folk sikkert har mye annet nyttig å ta seg til på en søndag så er det imponerende at bortimot 50 syklister var med i dag. Da får det heller være at bilene slet litt med å komme forbi feltet på vei innover mot Grimesvingene.... Les mer om turen i treningsbolg'en her.

Været holdt nesten hele veien i dag da Felgen la ut på langtur. Brukbart fremmøte på alle "stasjoner" og en gjeng på ca. 20 tråkket rundt Garnes ca. kl. 9. Ikke alle visste om Felgens "omkjøring" på Osterøy og vi var derfor bare 10-12 som tok veien over broen. Les om turen i treningsblog'en her.

Selv om det så lite lystelig ut i går kveld og heller ikke var særlig tørt i morges ble det riktig fint rundt fjellet i dag. Vi fikk vel ikke regn i det hele tatt, tror jeg. Det er jo alltid litt vanskelig å avgjøre hvor alt det våte kommer fra, men i dag tror jeg nesten at alt kom fra den våre veibanen eller fra hjulet foran. Men tørr bak ørene var jeg i hvert fall.... Les om resten av turen i treningsblog'en HER.

Det begynte bra på denne vakre søndagsmorgenen. Selv om det bare var 1 varmegrad da vi startet fra Fana Kirke ble det raskt varmt og da vi klatret opp til Gulbotn hadde vi det godt og varmt alle sammen. Turen inn dit gikk i rolig tempo og vi slapp is på veien. Selv på Risnes var det helt isfritt i veibanen. På bollebutikken hadde de bolle og kaffe og det var riktig trivelig i solen (se bilde). Så var det heller ikke is eller mangel på bolle som ødela turen i dag. Hva og hvorfor kan du lese alt om i tur-referatet i treningsblog'en her.

Det var småkaldt og vått søndag morgen, men da er det ekstra greit å vite at det er andre som karrer seg ut av sengen, overvinner seg selv og motstrebende drar på sykkelbuksen. Ikke noen direkte fornøyelse, men du og du hvor godt det er etterpå!
I dag var det en del som ble hjemme hvis vi sammenligner med forrige helg, men både ved Fana Kirke og på Midttun var bra med folk. Litt frafall i Rådalen, men de gutta kan vel tenkes å ha lagt ut på Rådalen rundt senere på dagen.....
Lite sol, men rikelig med vær stoppet ikke Felgen-toget og vi var ca. 15-17 stykker som ankom Gulbotn for en liten banan i relativt samlet tropp. I Rolfsvåg tok vi samling etter utforbakken og tråkket inn til en god bolle i Hegglandsdalen. Gutta gjorde seg ekstra flid med bakkene i dag - vi hadde nemlig jenteselskap av en som "aldri har syklet så langt før" (men som helt sikkert kommer til å gjøre det igjen). Vi delte på å prate med henne så lenge pusten (vår) holdt. ingen fred å få () før i Rødslien tyder på god form i den kvinnelige delen av feltet i hvert fall!
Etter bolle og kaffe og noen lette tråkk inn til Os delte vi lag i Ulvenskiftet. En gjeng over fjellet - noen videre langs Osvegen. Takk for fin tur. Værmeldingen er snill med oss til helgen så da rul(l)er vi igjen!
Ole Tom

Værmeldingen sa 0 grader kl. 8 og 7 grader kl. 14. Det holdt nesten stikk - det ble bare enda varmere enn det meterologene lovet! Det var litt flere folk med kirken i dag - bl.a en uheldig kar med feil på hjulet. Det lot seg ikke fikse og han snudde nesen hjemover. Vi andre (5-6 stk) tråkket av gdre til Rådalen og plukket opp 8-10 stykker der. På midttun var det ytterligere 10-15 mann og det var derfor ca 25 stykker som tråkket innover Helldalen. Du kan lese om resten av turen i treningsblog'en her.

Vi kjører fra Fana Kirke kl. 08:00 og passerer Midttun ca kl. 08:25. Redaktøren forventer oppgang i antall reisende! Det blir kort stopp på Gulbotn hvis været tillater. I tillegg stoper vi i Hegglandsdalen hvor det serveres gratis kaffe. Ta med noen kroner til fersk, varm, bolle (mmmmm!)
Som du ser er det meldt fint sykkelvær så det er ingenting å nøle etter!

I sykkelsporten er det godt å ha et hjul å henge på. I dag var det en viss redaktør som hang på bakhjulet til Øystein tilbake fra Rolvsvåg og trengte det! Det var bare oss to i dag; bare undertegnede fra Fana Kirke og bare Øystein fra Rådal. Kanskje ikke så merkelig; været var jo ikke akkurat innbydende med 3-6 grader og etterhvert ganske mye regn. Litt kaldt med andre ord, men på den rette siden av naglebit - så vidt!
Selv er jeg litt dorsk og utrent for tiden, men det var da enda godt at Øystein dukket opp som avtalt. Han har nemlig vært på flere lengre turer med sykkelen og hadde adskillig mer å ta av i dag. Det var kanskje ikke så mye mer å vente for meg. Til sammen 15 mil på sykkelsetet de siste 7 ukene er jo ikke akkurat mye å slå i bordet med for mitt vedkommene! Så ble det da heller ikke rekordfart i kulden - vi brukte ca. 4:15 på runden rundt Gulfjellet i dag....Men nå er vi altså i gang! Det håper jeg at dere andre også er.....

oliken

Litt truende skyer fulgte oss rundt hele runden på søndag, men vi kom "tørrskodd" fra turen. Over 30 mann var med i "toget" da vi rullet ut fra midttun "stasjon" - Fana-folket glimret med sitt fravær. Jevn, rolig fart rundt Garnes og til Trengereid og rimelig samlet felt opp bakken til Gulbotn. noen henger som alltid langt bak, men ingen slet alvorlig med å henge på i dag. Pausen for de siste blir imidlertid kort - ikke før er de kommet så vil noen dra videre. Så var det heller ikke særlig varmt å vente i dag.
Erfaringene fra forrige helg fristet ikke til gjentakelse - det blir for ujevnt felt til å få en effektiv rulle til å gå med denne gjengen. Vi kjørte derfor jevnt med god styring på farten i spiss. Vi fikk da også alle med til butikken der boller og kaffe ventet. Som kent har de tilpasset åpningstidene sine etter vårt og andre sykkeltog!
Ut Hauglandsdalen og til Os før vi delte oss. Selv kjørte jeg med en gd gjeng over Nore Neset, Helleskaret og Fanafjellet. Vi tok det rolig i dag - greit å av og til holde på dette med rolig tur....
Takker for en fin tur - det nærmer seg tidspunktet da all treningen skal tas ut i form av langtur til Voss. Men først står sikkert Skjærgårdsrittet for døren for de fleste.....
Ole Tom

Veldig forsinket publiseres herved Caos sitt referat fra forrige søndag (6. mai). Bekalger at det er sent lagt ut, Caos; jeg er veldig glad for bidrag fra flere! Du finner referatet i treningsblog'en HER.

Strålende vær - om enn litt kaldt - var rammen om søndagens tur rundt Gulfjellet. Frank'en koste seg likevel i solen på terassen i Hegglandsdalen. Les mer i treningsblog'en her.

Ingen stor fornøyelse å stå opp i dag. Regnet silte ned og eneste trøsten var at det var hele 8 varmegrader! Fantastisk.... En bra gjeng stilte fra kirken og vi trakket av gårde. Det gikk vel sånn ca. 2 km før vi var gjennomvåt fra hjulet foran, men med varmt tøy under tåler man jo litt. Rådalsgjengen sviktet i dag og på Midttun var det heller ikke så mange som vi er vant til, men jeg telte 17-18 ryttere innover Helldalen. Resten av turen kan du lese om i treningsblog'en HER.

Søndag hadde vi en fantastisk tur rundt fjellet. Dette var virkelig dagen med stor D og selv om det var litt kaldt i starten ble det bare bedre og bedre jo lenger vi syklet! Ikke all verden av fremmøte ved Fana kirke, kanskje, men til gjengjeld var det enormt fremmøte på Midttun! Jeg kom litt ut av tellingen, men tipper på et sted mellom 35 og 40 ryttere i følge mot Garnes. Les mer i treningsblog'en eller direkte HER!

Det var rundt null grader og altså rimelig kaldt da jeg stilte ved kirken søndag morgen. Forventet vel ikke all verden så tidlig på sesongen - vet jo at Felgen er litt tregstartet i vinterkulden! Ble da også stående alene noen minutter og speide etter likesinnede. Men så, ut av det blå, kom Jostein - et ubeskrevet sykkelblad, men gammel bekjent - seilende, godt innpakket og klar for en hustrig tur. Vi ble da to fra Fana og Rådalsgjengen sviktet ikke. De hadde pisket Øystein og Stig ut som representanter midt i alle rundkjøringene der nede. Les mer om turen i treningsblog'en.

Det så lovende ut med været i dag og selv om det ikke akkurat er sommertemperaturer så ble det en flott tur med mange rulleringer (derav overskriften) på totalt 30 ryttere rundt fjellet i dag. Vi startet med en punktering på Svein, men vi ventet på Midttun og kom samlet av gårde derfra. Fra Grimen kjørte vi kjede og det gikk faktisk riktig bra! litt uvaner må lukes vekk og ting å rette på er det jo, men summa summarum var det ikke ille. det er artig å sitte med når farten stiger og feltet fungerer. Opp bakken kjørte vi relativt rolig og disiplinert. Trond (bildet) var intet unntak! Les mer om turen i treningsblog'en!

På torsdag er det fri for de fleste og Felgen feirer med en ekstratur rundt fjellet når anledningen byr seg. Av hensyn til dem som skal kjøre 6vatn-runden på Voss på sørdag blir det ekstra rolig tur på torsdag, men for øvrig er alt ved det gamle.....

Selv om skyene lå lavt og den store sommervarmen glimret med sitt favær var det likevel mye triveligere enn forrige helg da Felgen var rundt fjellet i dag. Les mer i trenings-blog'en her!

Det så kanskje ikke så verst ut da morgenen opprant i dag, men en titt på termometeret avslørte at det bare var 2 grader på Titlestad kl. 07:00. Brrrrr....! Jeg kledte meg derfor godt og stilte ved kirken kl. 08:00 som avtalt. Der sto Nils Magne, Rune, Frank, Ole Jacob, Arne, Sjur og Leif Arne klar for Gulfjellet. I Rådalen var mesteparten kjørt (utålmodig?), men Øystein, Thomas og noen fler ventet på oss. Vi var derfor ca. 10 stk. som akkurat hadde fått øye på ankermannen blant de utålmodige, da Arne (til høyre) punkterte på Skjold. Les mer om turen i trenings-blogen her.

Selv om bare 3 startet fra Fana i morges så hjalp det godt på med påfyll i Rådalen og ikke minst på Midttun. Totalt var vi derfor ca. 40 ryttere som trakket av gårde samlet innover Helldalen i det nydelige, varme vårværet. Les referat fra turen i Trenings-menyen under Treningsturer.

Til tross for vårstemning lørdag ble det en sur, våt og kald start på dagen på søndag. Selv bollene i Hegglandsdalen (bildet) var fuktige denne morgenen! Les mer i treningstur-blogen vår!

Nydelig vær, sommerferie, nyvasket sykkel og bolleduft i Hegglandsdalen. Finnes det noen grunner til ikke å ta en lang sykkeltur på søndagsmorgenen? Rune, Leif Erik og Ole Tom syntes i hvert fall ikke det da de møttes ved Fana kirke 08:00 som vanlig. Rolf er heller ikke vond å be og sammen med Håkon ble det til sammen 5 mann på sykkel innover mot Skyggestranden. Litt småskyer først på dagen kanskje, men etterhvert ble det svært så bra! Les mer i treningsblog'en.

Arne (Nesthus), fra Haus, hadde funnet frem til hjemmesidene våre og ville ha treningsfølge. Han ventet derfor ved Osterøysbroen og hang seg på "i fart". Innover Skyggestranden var vi derfor 6 i følget. Opp Gulbotn var Håkon i støtet. (Faktisk kjørte han opp alle bakkene og hadde tydelig overskudd av energi i dag. Det var så vidt fotografen klarte å få tatt bilde forfra...). Lenger bak koste Arne og Rune seg i mer behagelig tempo. Etter et kort stopp på Gulbotn la vi i vei innover Rolvsvågen og før vi visste ordet av det var vi i Rødslien. Håkon stakk fort av, men jeg fikk tatt bilde av resten av gjengen. Da vi kom til butikken i Hegglandsdalen holdt vi på å kjøre forbi, men bolleduften rev i nesen og vi bestemte oss for å stoppe og ta en kaffitår med bolle. Den nye terrassen var et godt sted å være og Rolf'en la med en gang an på vertinnen. Hvordan man kan sjekke damer med en så stor bolle i munnen (bildet) er imidlertid uforståelig for meg....

I Hegglandsdalen traff vi også Bjørn (Nilssen) og han ble med på returen til Os. Han og Håkon ledet an på vei forbi Bjørnefjorden Gjestetun og bakken ned mot Os gikk også unna. På vei opp igjen mot Kuventræ går imidlertid bussen fortere...

Etter at Leif Erik takket for seg ved Golfbanen, Bjørn syklet mot Drange og Arne og Håkon ga gass mot Kalandseid var det Rolf, Rune og jeg som avrundet med rolige tråkk tilbake til Fana. Du finner flere bilder fra turen i Bildebanken her.
Ha en riktig god sommer! Nå tar redaktøren ferie noen uker!

Ole Tom

For å få litt variasjon la vi i dag turen til Osterøy og ved Fana Kirke stilte Helge (bildet), Rune S., Knut B., Nina og undertegnede i det nydelige været. Supplert med Rolf, som stilte på Midttun, var vi 6 i feltet inntil Nina takket for følget ved Osterøysbroen og syklet videre rundt Gulfjellet. Vi andre svingte til venstre og tråkket over broen og rett gjennom tunnellen på andre siden. Men turen gikk lenger enn som så! Du finner mer i trenings-blog'en!

Sommeren er her og ferietiden er over oss. Nokså rimelig at det ikke er 30 stykker på fellestreningene nå, kanskje. Ikke desto mindre var det OK fremmøte på søndagens trening rundt Fjellet. Fra kirken stilte Rune "Kermit" Smedsvik, Helge og Ole Tom. På Midttun kom Rolf (som på bildet kler redaktøren godt) og Magne med. Resten leser du i treningsblog'en

Litt tynt fremmøte i dag - det merkes at Bergen-Voss gikk forrige helg og at det nok var det store målet for mange i år. Ikke desto mindre stilte Rune og Nina, Frank, Leif Erik, Svein, Sjur og undertegnede ved kirken kl. 08:00. På Midttun ventet Grethe (bildet til venstre) som skal sykle Birken og derfor må få fart på hjulene! Les mer om turen i treningsblog'en.

Det gikk hardt for seg på intervalltreningen i Haugsdalen denne kvelden. En god gjeng kjørte en kvalitetsmessig god økt og på slutten skulle de siste krefter tynes ut. Det var stor vilje til å gå opp og støte og i trengselen hektet noen hjul seg i hverandre og Rune gikk på "trynet" så det holdt. Eva som kom bak fikk også hard medfart da også hun måtte overende.
Rune fikk skrubbsår over hele høyre side fra skulder til et stykke ned på leggen og fikk i tillegg slått av neglen på en finger. Til syvende og sist var det siste verst. Han måtte sy mange sting for å få saker og ting til å henge sammen igjen og Skjærgårdsrittet er nok ikke aktuelt til helgen. Bergen-Voss henger muligens også i en tynn tråd. Sykkelen må også en tur innom verksted for å bi helt fin igjen....
Eva fikk skrubbsår i ansiktet og har fått en del slag på kroppen. Hun var også stiv og støl i dag, men var etter forholdene i god form. Hun er klar for både Skjærgårdsrittet og Bergen-Voss og gleder seg!

Hvordan kunne så dette vært unngått? Etter å ha snakket med de "overlevende" er det nok tid for å tenke seg litt bedre om og kanskje prøve å avtale litt grundigere hvordan et litt større felt bør kjøre på intervallene innover den trange dalen. Kanskje lønner det seg å avtale hvem som drar hver intervall eller på en eller annen måte tydeliggjøre skifte i teten ved at de som ikke klarer å holde farten oppe i spiss går ut til venstre og at nye kommer opp. Man bør også unngå mer enn 2 i bredden - noen steder sogar sykle på én rekke for å unngå farlige situasjoner.
God bedring ønskes i hvert fall til Eva og Rune. Flere bilder fra turen i Bildebanken HER!

En liten vennlig tanke går også til Rolf som er sykmeldt pga. dårlig rygg og må stå over Bergen-Voss i år. En gladmelding kommer for øvrg også fra Arve som hadde snakket med Eddie. Han er på sykkelen igjen etter den stygge velten på Trengereid og sykler også Bergen-Voss. Skulderen er dog ikke helt god igjen og må muligens opereres.
Ole Tom

Det var nydelig vær onsdag og alt lå til rette for en varm og fin langtur torsdag morgen. Men, værgudene er ikke gode å styre og vi våknet til ruskevær og vind. 
8 stykker fra Fana Kirke med ytterligere påfyll på Skjold og Midttun ga et fint felt på ca. 20 ryttere. Vi syklet rolig og kontrollert i relativt brukbart vær innover mot Lone. Droppet rulleringen og konsentrerte oss heller om å holde farten nede. På Lone kjørte vi opp mot Langedalen og over til Gaupås før vi tok peiling på Åsane (Langavatnet). Her fikk Rune en punktering og vi andre en kort stopp mens vi ventet. Trond briefet med ny jakke (som muligens oppveier mye av drawback'et med å passere 40 (!)) mens Guttorm bekymret seg litt for om sykkelen var helt frisk. Det virket da slik, Guttorm!
Etter en kort økt med rullering på veien ut til Steinestø kjørte vi igjen kontrollert via Salhus, Åsane senter, Eidsvågsneset og sentrum før vi avrundet med en runde rundt Nordåsen med retur via Steinsviken. På returen var det meget vått og litt kaldt i motvinden. Det var med andre ord deilig med en dusj da vi kom hjem. Du finner bildene fra turen samlet HER.
For øvrig ble det pratet litt Bergen-Voss og starttidspunkt. Jeg kjører 08:30 som opprinnelig planlagt og håper at flest mulig blir med meg der. Har ikke noe særlig tro på at 08:45-feltet har noen bedre forutsetninger for å komme under 5 timer enn vi har. Jeg legger ut egen info om dette samt strategi for Bergen-Voss i løpet av noen dager.
Ole Tom.

Selv var jeg forhindret fra å være med rundt "dagen derpå", men jeg tok meg noen timer på setet tidlig om morgenen og var innom på Midttun og hilste så vidt. Der sto det veldig mye folk og ventet på "Fana-ekspressen". Fana-folket skuffet da heller ikke og da jeg traff dem på vei mot Midttun var det ikke noe lite felt det heller! Jeg tipper vel at et sted mellom 30 og 40 ryttere må ha vært rundt denne flotte søndags morgenen.
Ryktene vil ha det til at dem som tok det rolig sist kjørte først denne gangen. De ble heller ikke innkjørt før passering Os. Da høres det, for meg, ut som om alle har kjørt i OK tempo til langtur å være.
Hvis noen har mer detaljer om turens forløp så gi gjerne en lyd pr. mail. Alltid artig å følge med selv om man ikke følger med om dere skjønner hva jeg mener....
Ole Tom

Nå er det ingen som husker snøen som falt i mars. Tvert i mot er det bare helt herlig i solen etter at Rolvsvåg er passert. I dag var vi 9 stykker som kjørte rundt og vi nøt turen i fulle drag. Kjørte veksling fra Rolvsvåg og innover til Lønningdal. På butikken på Øvreeide ble det boller og kaffe (nam nam!) på noen mens andre (som f.eks. skulle på påskefrokost!) valgte å tråkke videre. Vi som utgjorde baktroppen kjørte bra på innover fra Os og byttet på å dra. Det er da man merker forskjellen på å ligge i rygg og ligge i spiss.
Praten går om mye på en slik tur og jeg hørte flere var innom Bergen-Voss og starttiden der. Det er på tide å begynne tenke på det nå. Jeg håper jeg får mange med meg i forsøket på å kjøre under 5 timer med start kl. 08:30. Mange i denne gjengen er god for det med all treningen som er nedlagt denne våren.
Håper for øvrig også at vi sees i Haugsdalen torsdag 24 på temporitt. En grei gjennomkjøring som kan gi en pekepinn. Ny tur rundt Gulfjellet mandag morgen avslutter sykkelpåsken.
Ole Tom.

Endelig var det godvær igjen og det er tydelig at det nærmer seg Bergen-Voss. En fin gjeng startet fra kirken og enda flere kom til underveis. Da vi tråkket innover Hardangervegen talte jeg 25 ryttere og det er rekord i vår. Det svingte friskt av feltet da vi nærmet oss Arna. Om det var lukten av BCK-feltet vi nesten var oppe i rompa på ved brannstasjonen, vites ikke, men vi måtte roe litt ned for ikke å kjøre dem inn. Etter Garnes steg tempoet igjen og noen begynte å kjenne at det gikk fort. Trengereidbakken gikk unna i høyst varierende tempo. Hovedfeltet tråkket på som gjaldt det livet, noen koste seg underveis (f.eks. Bjørn) og Arve og Rune dannet baktropp. Sistnevnte hadde begge syklene inne til reparasjon og stilte på Ole Tom sin nye Gary Fisher 29'er, som (selv om den er fin) ikke nødvendigvis kom til sin rett i dag.

Vel oppe på Gulbotn var det bråttom å komme videre og en del av oss som kom sist opp valgte å roe ned tempoet. Arve, Rune, Reidar og undertegnede senket derfor skuldrene og prøvde å kjøre den rolige turen som vi egentlig skulle ha i dag. Vi tok det m.a.o. atskillig roligere enn dere som halset foran med pulsen alt for høyt.... 
På Os ventet Sjur på oss. Raketten fra Sageneset har ikke samme treningsgrunnlaget som i fjor og hadde fått nok av farten lenger foran.
Da vi etternølere kom til kirken hadde vi effektivt en tid på ca. 3:28. Egentlig er også det for kjapt på en rolig tur. Ideelt sett burde vi kanskje brukt i hvert fall 10 minutter mer.

Ole Tom (med treningsutbytte i dag!)

PS:
I etterkant hørte jeg at det også fra Os og inn hadde gått farlig fort med dere som kjørte fremst. Det er selvfølgelig vanskelig å holde igjen tempoet, men hvis intensjonen er rolig tur så er det å kjøre for fort nærmest bortkastet trening. Det finnes mange bedre måter å kaste bort 3 1/2 time på. Man trenger ikke engang sitte på en sykkel.....

Ved oppmøte Fana kirke stilte det 7 syklister. Morgenen startet med lett overskyet vær og håp om litt sol trass dårlige værmeldinger. Ved Midttun ventet 12 syklister til slik at vi ble en relativt stor gruppe på 19 personer, selv om det var konfirmasjonshelg.
Starten gikk i rolig pratetempo med to stykker som parvis rullerte på å dra feltet. Etter Garnes rullerte vi inn til Gulbotn ,noen mente at det muligens gikk noe fort.
Farten opp mot Gulfjellet gikk som vanlig i individuelt tempo som laget et sprik på nærmere 10 minutter. Når alle skulle ha pause ble der 15 minutt stopp. Gruppen var nå delt i to da noen ikke hadde tid å vente, disse ble kjørt inn igjen i løpet av en halvtime. Det viser seg at det er vanskelig å ha orden i rekkene når formannen ikke stiller.  
Deretter tok referenten noe av og stakk fra feltet med Arne Håland og Leif Erik Garvik (bildet) - også han på ny TREK sykkel. Etter bakken i Lønningdal holdt vi høy fart utover Hegglandsdalen( 38-40). På Os forlot Leif Erik oss slik at vi måtte sykle alene resten av veien. Det var nå begynt å regne slik at vi raskt ble gjennomvåte og måtte bare trø på for å holde varmen. Vi passerte Fana Kirke på 3.25 (-15 min pause på Gulfjell) Jeg fikk 120 km med variert fart og kom hjem til Bønes strålende fornøyd klar til tur med familien. Fikk gjennomslag for en rolig biltur.
Knut

Etter en heller våt lørdag (nesten deprimerende med regn igjen....!) kom søndagen med OK vær og tørre veier. Ikke så mange fra kirken i dag, men nye ryttere har oppdaget at våren er i anmarsj og at sykkelen må frem fra glemselen. I dag dukket derfor Guttorm opp og var med oss rundt. På Nesttun kom første punkteringen da Rune mistet luften i bakdekket. De andre ventet på Midttun og slangeskiftet var raskt unnagjort. På Midttun sto for øvrig en stor gjeng og ventet. Gledelig å se at Bjørn K. er komet ut av hiet. Tore Reigstad hadde også vasket av seg røyklukten etter skogbrannen på Totland og var klar til dyst. Da vi trakket mot Arna telte vi 16 ryttere og vi fant rytmen i gjengen.
På Arna takket Arve for følget. Han sliter med influensa og ville ikke sykle hele runden i dag. Da vi nærmet oss Trengereid var det Ninas tur til å punktere. Ole Tom hjalp til og stilte med pumpe da den Nina hadde med var ubrukelig. Hun skylte på sin bedre halvdel (Rune) som visstnok ikke alltid merket forskjellen på bil- og presta-ventil og derfor hadde ødelagt pumpe-innmaten. Familiekrangelen må uansett vente da Rune er i Nordsjøen akkurat nå.
Vel i gang igjen etter slangeskift bestemte Nina seg for at hun ville kjøre alene videre (hva gjorde jeg galt??? Begynner jeg å miste "draget"?) Tore Nielsen kom heldigvis rekende på en fjøl og satte tempoet opp til Gulbotn der resten av gjengen ventet.
Turen videre mot Os gikk knirkefritt, men litt for fort til tider. Det var likevel kjekt å observere at samarbeidet i feltet fungerte bra og at ting begynner å fungere. På Os tok de fleste av oss turen oppom Ulven før vi returnerte og kjørte Osvegen til Kalandseid. Guttorm pådro seg imidlertid en punktering (dagens tredje!) og returnerte via Fanafjellet. Han liker jo å ta seg ut litt...
En fin tur med godt fremmøte. Men det skal kanskje gå litt roligere på neste langtur.... Den nye pulsklokken til Trond fikk i hvert fall kjørt seg........ 
Neste samling håper jeg er Os Rundt på torsdag.
Ole Tom

Nydelig vær, 6 gutter og en jente (Hege) fra Fana, ytterligere 4 stk kom på underveis. Kjørte rolig inn til Arna før vi begynte å rotere. Så tidlig på sesongen er det så som så med de tekniske ferdighetene. Noterte meg følgende åpenbare forbedringsområder:
(1) For stor avstand mellom de to kolonnene.
(2) Ansvaret for avstanden (og dermed bredden på feltet) ligger til enhver tid på den som ligger fremst i venstre kolonne. Når du ligger der styrer du alle som kommer bak deg. Husk at et bredt felt har mye større vindmotstand enn et felt som disiplinert klarer å holde tett sammen.....
(3) For store luker i høyre kolonne (hold hjulet, unngå rykk, gi beskjed bakerst når det er nestemann sin tur til å skifte)
(4) Litt for stor forskjell i fart mellom venstre og høyre kolonne. Hver enkelt må ta ansvar for ikke å roe ned for mye når man kommer i spiss i venstre kolonne. Man skal roe litt ned, men ikke mye. Unngå bremsing foran der...
For øvrig observerte Svein at mange av oss sykler med for lav tråkkfrekvens (kadens). Tråkkfrekvensen bør ligge et rundt 90-100 tråkk pr. minutt. Vi får begynne å telle litt av og til....
Innover Skyggestranden koste vi oss i finværet og etter samlingen på Gulbotn stakk undertegnede videre til Kvamskogen hvor en fantastisk tur til Kvitingen med familien ventet. Jeg ble innkjørt ved Fossen Bratte og fikk en liten pause før klatringen startet. 4 timer senere skuet jeg ut over Kvam, Samnanger og Fusa - trøtt som et bybud!
Det blir rapportert at resten av feltet kom seg velberget hjem igjen. Butikken på Øvreeide bød som vanlig på boller og kaffe. Ryktet vil ha det til at det fortsatt er flatt i gresset der CK Felgen slappet av alt for lenge i vårsolen! Livet er herlig dere!
Ny runde rundt fjellet lørdag morgen!
Ole Tom

Selv om påskefjellet lokker er det fortsatt mange som prioriterer sykkelen. Oppmøtet ved Fana kirke var bra med ca 10 fremmøtte i overskyet vær og med våt veibane. Ved Midttun tok vi opp ca 10 stykker til og underveis kom det noen fra BCK som slo følge med oss slik at med stort og smått var vi oppe i ca 25 stykker innover Skyggestranden. Det ble gjort forsøk på å kjøre litt rullering innover mot Trengereid. Det ble som vanlig samling på toppen av Gullbotn. Derfra og hjem ble feltet noe oppstykket, hvor halve følget stoppet til varme boller og kaffi i Heglandsdalen, hvor solen spratt frem. De som stoppet for boller og kaffi fikk tydeligvis ekstra energi som slo ut i noe høyere fart hjemover i nydelig vårsol.
En dag uten de store uhell, 1 punktering og et lett fall uten skade. Der var også en liten regnbyge som fort ble glemt da solen kom frem.
Hilsen Knut

Ingenting går tydeligvis vår vei denne våren. Først hadde vi snøværsturen forrige søndag og denne gangen endte det bare enda verre.... Det så veldig lovende ut - lenge. Nydelig vær, godt fremmøte ved kirken og hele 19 ryttere da vi passerte Midttun. En fin gjeng med godt humør. Riktignok var det litt småkaldt (-2 grader da vi startet), men det stopper jo ikke ekte sykkelentusiaster... (eller?)
Vi passerte Garnes i fin stil og koste oss innover mot broen til Osterøy. Solen skinte og det var godt å være til. Noen av oss hadde vært på "alerten" forhold til is litt tidligere, men i solen glemte vi nok det problemet. Da vi kom til Skyggestranden ble det (surprise!) litt kaldere, men livet var fortsatt vel verdt å leve.. I den nest siste tunnellen før Trengereid lå det is i hjulsporene og selv om Ole Tom og Rune kom seg over uten å ense problemet (og da følgelig heller ikke fikk varslet) ble det betydelig verre da Helge fikk sleng på sykkelen og gikk overende. Det endte verst mulig og 4-5 stykker måtte overende. Verst gikk det med Eddie som fikk slitt over senene som holder kragebeinet på plass, men også Helge, Magne og Nina fikk juling i velten. Heldigvis hadde vi akkurat passert en brannbil og de var raskt på pletten med tepper og et sete til Eddie. Ambulanse ble også tilkalt.
Etter litt om og men kom vi resterende 16 oss videre. Da var sykkelen til Magne (og forhjulet hans), Magne selv, Helge og Eddie på retur med brann- og sykebiler, mens Nina kom seg videre med kast i bakhjulet. Moralen er: Se opp for is!!!
Den videre turen ble en ren nytelse. Det var varmt opp mot Gulbotn og god spredning i feltet, men de første ventet på toppen. Solen skinte og det ble ingen flere negative overraskelser. Turen rundt Rolvsvåg og utover Hegglandsdalen ble en nytelse og videre langs Osvegen koste vi oss med litt feltsykling.
Effektiv sykkeltid: ca. 3:50. Rolig og deilig tur (for dem som kunne fullføre , vel og merke...). Du finner alle bildene fra turen HER.
PS: Eddie har fått seg en 3 ukers sykemelding, Helge slapp med én. Magne har mest vondt i lommeboken....
Ole Tom

På oppfordring kommer her beretningen om en farefull og strabasiøs reise rundt det store fjellet en søndag i det herrens år 2003. Til sammen 15 stykker trosset alle varsler og la ut på den ukentlige turen rundt fjellet. Det begynte da også veldig bra og vi ankom Gulbotn i samlet tropp og ved godt mot. Etter en kort stopp bar det utfor ned til Rolvsvaag og innover langs Trengereidfjorden mot Os.
Her begynte det å butte i mot for alvor. Snøfiller så store som tinntallerkener la seg som skylapper på
brillene. Lår, tær og fingre fikk hard medfart og 5 cm nysnø under racer-dekk var heller ikke noe særlig. Noen fikk også problemer med ising i kransen bak. Det gikk smått, men det gikk og de fleste kom seg i hvert fall til butikken på Øvreeidet. Da var det allerede bestilt biler og utrykningsfartøyene kom oss til unnsetning. Da var det så vidt fingrene hadde grep rundt de varme skillingsbollene og kaffekoppen.

De tøffeste av de tøffe fullførte - selv om vi hørte rykter om utlån av bøtte med varmt vann på Søfteland for å tine opp frosne tær. Sykkelsesongen er definitivt begynt. De som sitter hjemme med kaffekoppen må skjerpe seg. Og sydenfarerne blant oss har mye å ta igjen. Nå har vi vært i kjelleren denne sesongen og. Greit å ha det unnagjort!
 
Ole Tom