april 2003
Punkteringer og høy fart i dag!
2003.04.28 kl. 23:23 Arkivkategori: Treningsturer
Etter en heller våt lørdag (nesten deprimerende med
regn igjen....!) kom søndagen med OK vær og tørre
veier. Ikke så mange fra kirken i dag, men nye
ryttere har oppdaget at våren er i anmarsj og at
sykkelen må frem fra glemselen. I dag dukket derfor
Guttorm opp og var med oss rundt. På Nesttun kom
første punkteringen da Rune mistet luften i
bakdekket. De andre ventet på Midttun og
slangeskiftet var raskt unnagjort. På Midttun sto for
øvrig en stor gjeng og ventet. Gledelig å se at Bjørn
K. er komet ut av hiet. Tore Reigstad hadde også
vasket av seg røyklukten etter skogbrannen på Totland
og var klar til dyst. Da vi trakket mot Arna telte vi
16 ryttere og vi fant rytmen i gjengen.
På Arna takket Arve for følget. Han sliter med influensa og ville ikke sykle hele runden i dag. Da vi nærmet oss Trengereid var det Ninas tur til å punktere. Ole Tom hjalp til og stilte med pumpe da den Nina hadde med var ubrukelig. Hun skylte på sin bedre halvdel (Rune) som visstnok ikke alltid merket forskjellen på bil- og presta-ventil og derfor hadde ødelagt pumpe-innmaten. Familiekrangelen må uansett vente da Rune er i Nordsjøen akkurat nå.
Vel i gang igjen etter slangeskift bestemte Nina seg for at hun ville kjøre alene videre (hva gjorde jeg galt??? Begynner jeg å miste "draget"?) Tore Nielsen kom heldigvis rekende på en fjøl og satte tempoet opp til Gulbotn der resten av gjengen ventet.
Turen videre mot Os gikk knirkefritt, men litt for fort til tider. Det var likevel kjekt å observere at samarbeidet i feltet fungerte bra og at ting begynner å fungere. På Os tok de fleste av oss turen oppom Ulven før vi returnerte og kjørte Osvegen til Kalandseid. Guttorm pådro seg imidlertid en punktering (dagens tredje!) og returnerte via Fanafjellet. Han liker jo å ta seg ut litt...
En fin tur med godt fremmøte. Men det skal kanskje gå litt roligere på neste langtur.... Den nye pulsklokken til Trond fikk i hvert fall kjørt seg........
Neste samling håper jeg er Os Rundt på torsdag.
Ole Tom
På Arna takket Arve for følget. Han sliter med influensa og ville ikke sykle hele runden i dag. Da vi nærmet oss Trengereid var det Ninas tur til å punktere. Ole Tom hjalp til og stilte med pumpe da den Nina hadde med var ubrukelig. Hun skylte på sin bedre halvdel (Rune) som visstnok ikke alltid merket forskjellen på bil- og presta-ventil og derfor hadde ødelagt pumpe-innmaten. Familiekrangelen må uansett vente da Rune er i Nordsjøen akkurat nå.
Vel i gang igjen etter slangeskift bestemte Nina seg for at hun ville kjøre alene videre (hva gjorde jeg galt??? Begynner jeg å miste "draget"?) Tore Nielsen kom heldigvis rekende på en fjøl og satte tempoet opp til Gulbotn der resten av gjengen ventet.
Turen videre mot Os gikk knirkefritt, men litt for fort til tider. Det var likevel kjekt å observere at samarbeidet i feltet fungerte bra og at ting begynner å fungere. På Os tok de fleste av oss turen oppom Ulven før vi returnerte og kjørte Osvegen til Kalandseid. Guttorm pådro seg imidlertid en punktering (dagens tredje!) og returnerte via Fanafjellet. Han liker jo å ta seg ut litt...
En fin tur med godt fremmøte. Men det skal kanskje gå litt roligere på neste langtur.... Den nye pulsklokken til Trond fikk i hvert fall kjørt seg........
Neste samling håper jeg er Os Rundt på torsdag.
Ole Tom
|
Rundt Gulfjellet på Skjærtorsdag
2003.04.10 kl. 23:09 Arkivkategori: Treningsturer
Nydelig vær, 6 gutter og en jente (Hege) fra Fana,
ytterligere 4 stk kom på underveis. Kjørte rolig inn
til Arna før vi begynte å rotere. Så tidlig på
sesongen er det så som så med de tekniske
ferdighetene. Noterte meg følgende åpenbare
forbedringsområder:
(1) For stor avstand mellom de to kolonnene.
(2) Ansvaret for avstanden (og dermed bredden på feltet) ligger til enhver tid på den som ligger fremst i venstre kolonne. Når du ligger der styrer du alle som kommer bak deg. Husk at et bredt felt har mye større vindmotstand enn et felt som disiplinert klarer å holde tett sammen.....
(3) For store luker i høyre kolonne (hold hjulet, unngå rykk, gi beskjed bakerst når det er nestemann sin tur til å skifte)
(4) Litt for stor forskjell i fart mellom venstre og høyre kolonne. Hver enkelt må ta ansvar for ikke å roe ned for mye når man kommer i spiss i venstre kolonne. Man skal roe litt ned, men ikke mye. Unngå bremsing foran der...
For øvrig observerte Svein at mange av oss sykler med for lav tråkkfrekvens (kadens). Tråkkfrekvensen bør ligge et rundt 90-100 tråkk pr. minutt. Vi får begynne å telle litt av og til....
Innover Skyggestranden koste vi oss i finværet og etter samlingen på Gulbotn stakk undertegnede videre til Kvamskogen hvor en fantastisk tur til Kvitingen med familien ventet. Jeg ble innkjørt ved Fossen Bratte og fikk en liten pause før klatringen startet. 4 timer senere skuet jeg ut over Kvam, Samnanger og Fusa - trøtt som et bybud!
Det blir rapportert at resten av feltet kom seg velberget hjem igjen. Butikken på Øvreeide bød som vanlig på boller og kaffe. Ryktet vil ha det til at det fortsatt er flatt i gresset der CK Felgen slappet av alt for lenge i vårsolen! Livet er herlig dere!
Ny runde rundt fjellet lørdag morgen!
Ole Tom
(1) For stor avstand mellom de to kolonnene.
(2) Ansvaret for avstanden (og dermed bredden på feltet) ligger til enhver tid på den som ligger fremst i venstre kolonne. Når du ligger der styrer du alle som kommer bak deg. Husk at et bredt felt har mye større vindmotstand enn et felt som disiplinert klarer å holde tett sammen.....
(3) For store luker i høyre kolonne (hold hjulet, unngå rykk, gi beskjed bakerst når det er nestemann sin tur til å skifte)
(4) Litt for stor forskjell i fart mellom venstre og høyre kolonne. Hver enkelt må ta ansvar for ikke å roe ned for mye når man kommer i spiss i venstre kolonne. Man skal roe litt ned, men ikke mye. Unngå bremsing foran der...
For øvrig observerte Svein at mange av oss sykler med for lav tråkkfrekvens (kadens). Tråkkfrekvensen bør ligge et rundt 90-100 tråkk pr. minutt. Vi får begynne å telle litt av og til....
Innover Skyggestranden koste vi oss i finværet og etter samlingen på Gulbotn stakk undertegnede videre til Kvamskogen hvor en fantastisk tur til Kvitingen med familien ventet. Jeg ble innkjørt ved Fossen Bratte og fikk en liten pause før klatringen startet. 4 timer senere skuet jeg ut over Kvam, Samnanger og Fusa - trøtt som et bybud!
Det blir rapportert at resten av feltet kom seg velberget hjem igjen. Butikken på Øvreeide bød som vanlig på boller og kaffe. Ryktet vil ha det til at det fortsatt er flatt i gresset der CK Felgen slappet av alt for lenge i vårsolen! Livet er herlig dere!
Ny runde rundt fjellet lørdag morgen!
Ole Tom
Palmesøndag er en fin sykkeldag!
2003.04.06 kl. 23:06 Arkivkategori: Treningsturer
En dag uten de store uhell, 1 punktering og et lett fall uten skade. Der var også en liten regnbyge som fort ble glemt da solen kom frem.
Hilsen Knut
Knall og fall rundt fjellet
2003.04.06 kl. 14:44 Arkivkategori: Treningsturer
Ingenting går tydeligvis vår vei denne våren. Først
hadde vi snøværsturen forrige søndag og denne gangen
endte det bare enda verre.... Det så veldig lovende
ut - lenge. Nydelig vær, godt fremmøte ved kirken og
hele 19 ryttere da vi passerte Midttun. En fin gjeng
med godt humør. Riktignok var det litt småkaldt (-2
grader da vi startet), men det stopper jo ikke ekte
sykkelentusiaster... (eller?)
Vi passerte Garnes i fin stil og koste oss
innover mot broen til Osterøy. Solen skinte og det
var godt å være til. Noen av oss hadde vært på
"alerten" forhold til is litt tidligere, men i solen
glemte vi nok det problemet. Da vi kom til
Skyggestranden ble det (surprise!) litt kaldere, men
livet var fortsatt vel verdt å leve.. I den nest
siste tunnellen før Trengereid lå det is i
hjulsporene og selv om Ole Tom og Rune kom seg over
uten å ense problemet (og da følgelig heller ikke
fikk varslet) ble det betydelig verre da Helge fikk
sleng på sykkelen og gikk overende. Det endte verst
mulig og 4-5 stykker måtte overende. Verst gikk det
med Eddie som fikk slitt over senene som holder
kragebeinet på plass, men også Helge, Magne og Nina
fikk juling i velten. Heldigvis hadde vi akkurat
passert en brannbil og de var raskt på pletten med
tepper og et sete til Eddie. Ambulanse ble også
tilkalt.
Etter litt om og men kom vi resterende 16 oss
videre. Da var sykkelen til Magne (og forhjulet
hans), Magne selv, Helge og Eddie på retur med brann-
og sykebiler, mens Nina kom seg videre med kast i
bakhjulet. Moralen er: Se opp for is!!!
Den videre turen ble en ren nytelse. Det var varmt opp mot Gulbotn og god spredning i feltet, men de første ventet på toppen. Solen skinte og det ble ingen flere negative overraskelser. Turen rundt Rolvsvåg og utover Hegglandsdalen ble en nytelse og videre langs Osvegen koste vi oss med litt feltsykling.
Effektiv sykkeltid: ca. 3:50. Rolig og deilig tur (for dem som kunne fullføre , vel og merke...). Du finner alle bildene fra turen HER.
PS: Eddie har fått seg en 3 ukers sykemelding, Helge slapp med én. Magne har mest vondt i lommeboken....
Ole Tom
Den videre turen ble en ren nytelse. Det var varmt opp mot Gulbotn og god spredning i feltet, men de første ventet på toppen. Solen skinte og det ble ingen flere negative overraskelser. Turen rundt Rolvsvåg og utover Hegglandsdalen ble en nytelse og videre langs Osvegen koste vi oss med litt feltsykling.
Effektiv sykkeltid: ca. 3:50. Rolig og deilig tur (for dem som kunne fullføre , vel og merke...). Du finner alle bildene fra turen HER.
PS: Eddie har fått seg en 3 ukers sykemelding, Helge slapp med én. Magne har mest vondt i lommeboken....
Ole Tom